Word fan

Acne: feiten en fabels

Acne komt heel vaak voor: maar liefst 85 % van de bevolking krijgt er vroeg of laat mee te maken. Geen wonder dus dat er over acne heel wat beweringen circuleren, al dan niet wetenschappelijk onderbouwd. Een overzicht van de meest gangbare op- en misvattingen om de feiten van de fabels te onderscheiden.
 

Gewijzigd op 02/04/2012

1e bewering: acne wordt veroorzaakt door een gebrek aan hygiëne


FOUT

Acne ontstaat niet door een gebrekkige hygiëne: puistjes en zwarte puntjes ontstaan door een overtollige afscheiding van talg. Die wordt op haar beurt veroorzaakt door hormonale veranderingen die de hoeveelheid en kwaliteit van de geproduceerde talg beïnvloeden. Het is wel zo dat een gebrek aan hygiëne of niet verwijderen van make-up 's avonds de reeds bestaande acne kan verergeren. Omgekeerd kan ook té vaak reinigen of het gebruik van bijtende producten de huid aantasten en meer letsels veroorzaken. De gulden middenweg vinden is dus de boodschap: 's morgens en 's avonds het gezicht reinigen met een zacht verzorgingsproduct voor acne-gevoelige huid, voorafgegaan door een zorgvuldige demaquillage 's avonds (als u make-up gebruikt). Meer is er niet nodig voor een goede hygiëne.


2e bewering: acne komt alleen voor in het gezicht


FOUT

Het gezicht is inderdaad de zone die het vaakst door acne wordt getroffen: 95,5 % van de acne-gevoelige proefpersonen hebben letsels in het aangezicht, vooral in de T-zone (kin, neus en voorhoofd), waar veel talgklieren zitten. Maar acne kan ook voorkomen op de rug, het bovenlichaam en de armen.


3e bewering: acne komt alleen voor bij adolescenten


FOUT

Het zijn vooral adolescenten die last krijgen van acne. Dat komt door de hormonale storingen die opduiken in de puberteit: bijna 80 % van de jongeren tussen 11 en 18 jaar krijgt ermee te maken. Hoewel acne meestal vanzelf verdwijnt na de 20e verjaardag, kan het probleem ook aanhouden op volwassen leeftijd, vooral bij vrouwen: meer dan 40 % van de vrouwen lijdt nog aan acne na hun 25e.


4e bewering: de pil verergert acne


JUIST EN FOUT

Anticonceptiepillen zijn samengesteld uit hormonen (een oestrogeen en een progestativum) en kunnen dus de acne beïnvloeden, al hoeft dat niet altijd in negatieve zin te zijn. De eerste anticonceptiepillen - van de "1e of 2e generatie" - bevatten een progestativum dat is afgeleid van testosteron. Dit hormoon kan de afscheiding van talg stimuleren waardoor de acne erger wordt. Maar de progestativa in de pil van de 3e generatie daarentegen stimuleren de talgklieren niet en kunnen zelfs een positief effect hebben op acne. Bespreek uw huidtype dus met uw gynaecoloog vóór deze u een anticonceptiepil voorschrijft.


5e bewering: onze voeding heeft een invloed op acne


JUIST EN FOUT

Tot nu toe heeft men nog geen enkel onweerlegbaar wetenschappelijk verband kunnen leggen tussen voeding en acne. Toch wordt er vanuit gegaan dat bepaalde voedingsmiddelen de toestand van de huid beïnvloeden: zo zouden vis en zeevruchten de ernst van de acne verminderen dankzij de omega 3 die ze bevatten. Die zou een remmende werking hebben op een van de ontstekingsfactoren van de acne. Witte suiker en geraffineerde granen daarentegen zouden acne verergeren doordat ze de bloedsuikerspiegel de hoogte in jagen, die op zijn beurt de productie van bepaalde hormonen stimuleert. Hoe dan ook: een gevarieerde en evenwichtige voeding is een eerste stap naar een gezonde huid.


6e bewering: acne en stress zijn met elkaar verbonden


WAARSCHIJNLIJK JUIST

Stress kan het opduiken van acnepuistjes op een gezonde huid niet in gang zetten. Sommige studies lijken echter wel aan te tonen dat stress acne tijdelijk kan verergeren: er kunnen meer letsels opduiken als er een stresserende gebeurtenis staat aan te komen.


7e bewering: een beetje zon is goed voor acne


FOUT

De zon is een valse bondgenoot voor personen met acne. Het is inderdaad zo dat de uv-stralen eerst de puistjes uitdrogen waardoor de acne beter lijkt in de zomer. Maar de zon zorgt er ook voor dat de hoornlaag dikker wordt. Daardoor raken de poriën gemakkelijker verstopt en duiken er meer mee-eters op. Zodra de herfst zijn intrede doet, zijn de puistjes weer van de partij, talrijker dan ooit. Bovendien gaan de meeste acnebehandelingen met medicijnen niet samen met een blootstelling aan de zon. Hebt u acne? Loop dan niet in de volle zon of gebruik een zonnecrème met een hoge beschermingsfactor.


8e bewering: make-up is uit den boze voor wie aan acne lijdt


FOUT

Make-up mag voor personen met acne, maar kies enkel producten die niet-comedogeen en niet vet zijn. Er wordt ook aangeraden om elke avond de make-up zorgvuldig te verwijderen.


9e bewering: acne is besmettelijk


FOUT

Hoewel er met de ontwikkeling van acneletsels een bacterie (Proponibacterium acnes) gemoeid is, is acne niet besmettelijk: de verspreiding van deze bacterie gebeurt binnen in de haarzakjes. De bacterie komt dus niet in contact met de lucht. Ze kan dus niet worden overgedragen naar andere personen, zelfs niet bij lichamelijk contact.


10e bewering: bij gebruik van een goede dermo-cosmetische verzorging, is een acnebehandeling met medicijnen overbodig


FOUT

Aangepaste dermo-cosmetische verzorgingsproducten kunnen acne helpen bestrijden. Maar ze vervangen de medicijnen niet: vraag raad aan uw dermatoloog. Alleen deze kan uitmaken of uw huid moet worden behandeld.

Onze filosofie

Meer informatie

Onze engagementen

Meer informatie

Onze filosofie

Meer informatie